Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
Как пользоваться калькулятором Индекса Массы Тела (ИМТ)
Индекс массы тела (ИМТ) — это простой способ оценки жировых отложений в теле человека на основе его веса и роста. Этот показатель позволяет определить, находится ли вес человека в пределах нормы, или существует риск для здоровья, связанный с избыточным или недостаточным весом.
Логика работы калькулятора
Формула для расчета ИМТ следующая:
ИМТ = вес (кг) / (рост (м) * рост (м))
Для удобства, калькулятор принимает рост в сантиметрах, поэтому перед расчетом роста в метрах необходимо перевести сантиметры в метры:
рост (м) = рост (см) / 100
Примеры расчетов
Пример 1:
- Вес: 70 кг
- Рост: 175 см
Сначала переведем рост в метры:
рост (м) = 175 / 100 = 1.75 м
Теперь рассчитаем ИМТ:
ИМТ = 70 / (1.75 * 1.75) = 22.86
Результат: ИМТ = 22.86
Пример 2:
рост (м) = 160 / 100 = 1.60 м
ИМТ = 85 / (1.60 * 1.60) = 33.20
Результат: ИМТ =33.20
Такой ИМТ указывает на ожирение первой степени согласно классификации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Пример 3:
- Вес: 60 кг
- Рост: 170 см
Сначала переведем рост в метры:
рост (м) = 170 / 100 = 1.70 м
Теперь рассчитаем ИМТ:
ИМТ = 60 / (1.70 * 1.70) = 20.76
Результат: ИМТ = 20.76
Такой ИМТ указывает на нормальный вес согласно классификации ВОЗ.
Пример 4:
рост (м) = 180 / 100 = 1.80 м
ИМТ = 95 / (1.80 * 1.80) = 29.32
Результат: ИМТ = 29.32
Такой ИМТ указывает на избыточный вес согласно классификации ВОЗ.
При значении ИМТ 29.32 человек попадает в категорию "избыточный вес", что является сигналом для более внимательного отношения к своему здоровью и, возможно, корректировки образа жизни и питания.
Пример 5:
ИМТ = 120 / (1.70 * 1.70) = 41.52
Результат: ИМТ = 41.52
Такой ИМТ указывает на ожирение II степени согласно классификации ВОЗ.
В данном случае настоятельно рекомендуется обратиться к врачу для получения профессиональных рекомендаций по снижению веса и улучшению общего состояния здоровья.